zondag 2 maart 2014
Oat, banana cookies
Last week I made these cookies as a snack for work... Easy and healthy!
What's in it?
-90gr, oats (90gr. havermout)
-10gr. flaxseeds (10gr. lijnzaad)
-1 banana (1 banaan)
-1 egg ( 1 ei)
-2 tbsp coconut blossumsugar (2 lepels kokosbloesem suiker)
-10gr coconutoil (10 gr. kokoslolie)
What to do?
Prehead the oven at 180C
Mash the banana en mix all the ingrediƫnt together.. And make 6 cookies out of them.
Bake for 15-20 minutes
(Verwarm de oven op 180 graden. Prak de banaan en mix alle ingrediƫnten door elkaar. Van dit beslag kan je zo'n 6 koekjes maken. Bak ze ongeveer 15-20 minuten in de oven. Hou ze ondertussen wel in de gaten)
Only 140 calories for one serving!
Enjoy!
~Judith!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten